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居家隔離≠宅家里!居家隔離應(yīng)該這樣做

發(fā)布時間:2021-08-12 09:45:21 稿件來源: 健康瀘州

近期,新冠肺炎疫情形勢嚴(yán)峻,我省多地相繼出現(xiàn)本土病例,根據(jù)防疫政策,有些小伙伴需要進(jìn)行居家隔離,那么隔離期間有哪些注意事項(xiàng)呢?

四川省疾病預(yù)防控制中心制定了《新冠肺炎疫情期間居家隔離技術(shù)規(guī)范》DB51/T 2774-2021,居家隔離應(yīng)該這樣做!

1、配合隔離

居家隔離期間,小伙伴要積極主動配合社區(qū)人員管理,避免外出。如需外出就醫(yī),應(yīng)先經(jīng)社區(qū)管理人員同意后,方能到定點(diǎn)醫(yī)院就醫(yī),就醫(yī)時要佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。

2、單獨(dú)居住

小伙伴居家隔離時最好選擇相對獨(dú)立、通風(fēng)良好、有獨(dú)立衛(wèi)生間的房間單獨(dú)居住,活動區(qū)域應(yīng)盡可能限制在隔離房間,盡量避免與其他成員接觸,如需接觸要保持1米以上社交距離,避免與家人共同用餐。

3、健康監(jiān)測

小伙伴每天早晚應(yīng)開展體溫和癥狀自我監(jiān)測,及時上報健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、腹瀉等癥狀,應(yīng)立即上報居家隔離管理人員,配合相關(guān)部門落實(shí)防控措施。

4、開窗通風(fēng)

隔離房間房門應(yīng)保持關(guān)閉狀態(tài),房間內(nèi)加強(qiáng)開窗通風(fēng),建議每天早晚開窗通風(fēng)不少于2次,每次通風(fēng)時間不少于30 分鐘。

5、清潔消毒

小伙伴居家隔離期間還應(yīng)注意環(huán)境的清潔與消毒,對于住所內(nèi)接觸過的物體表面,每天可使用有效氯250mg/L-500 mg/L的含氯消毒劑消毒1-2次,作用30分鐘,清水擦凈。

毛巾、餐具等物品可采用煮沸或蒸汽熏蒸,持續(xù)30分鐘;餐具也可使用有效氯250mg/L-500mg/L的含氯消毒劑浸泡30分鐘,然后清水沖洗。

衛(wèi)生間要加強(qiáng)通風(fēng)換氣,獨(dú)立衛(wèi)生間每天消毒一次,共用衛(wèi)生間用后立即消毒,馬桶沖水時先關(guān)上坐便器蓋子。便池及周圍可用有效氯1000mg/L的含氯消毒劑擦拭消毒,作用30分鐘,清水擦凈。

隔離對象用過的紙巾、口罩及其他生活垃圾應(yīng)單獨(dú)存放,每天清理,清理前用含有效氯1000mg/L的消毒劑噴灑至完全濕潤后扎緊塑料口袋。

6、健康生活

小伙伴居家隔離期間應(yīng)注意合理膳食、適量運(yùn)動和充足睡眠,保持一顆健康心態(tài)。


文章關(guān)鍵字: 隔離 居家 小伙伴 mg 30 編輯:周琪


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