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上下班途中,如何做好個人防護?

發(fā)布時間:2022-09-21 17:02:41 稿件來源: 健康四川

疫情防控不松勁,上班的小伙伴們一定要做好防護,勤洗雙手、戴好口罩、勤通風。同時還應注意:保持距離,至少1米。走出家門,走向工作崗位,我們應該注意些什么呢? 如何做好個人防護?教你幾招 !

上下班

1.乘坐公共交通工具時,務必全程正確佩戴口罩,盡量避免用手觸摸車上物品。

2.可使用消毒濕巾或75%酒精對手機、鑰匙等可能被污染的隨身物品進行擦拭消毒,到單位或回到家中后要第一時間洗手。

3.下班后及時回家,盡量少參加聚會和集體活動,不去人員密集場所。

工作時

1.多人一起工作、翻閱文件資料、參加會議、接待外來人員時佩戴口罩。

2.減少與他人接觸,禮貌拒絕握手、擁抱等身體接觸,以點頭禮代替,并盡量保持1米以上安全距離。

3.工作區(qū)域要保持清潔,每日通風3次以上,每次20—30分鐘,通風時注意個人保暖。

4.盡量不開會,尤其不開大會長會,多開短會和視頻會,多用文字交流;進入會議室先洗手消毒;會議期間、結束后多開窗通風;如條件允許,開會時盡量與他人保持1米以上距離就座。

用餐時

1.錯峰用餐,避免扎堆用餐;

2.盡量采用分餐制,如不能則要配備公筷公勺;

3.用餐前后務必認真清洗雙手,用餐時盡量與他人保持安全距離。

特別提醒

1、按照防控要求,落實各項防控措施。做好健康監(jiān)測,保持簡約健康的生活方式,不急于和親朋相聚。

2、如果收到疫情防控提醒短信,請務必按照提示,配合做好排查等工作。

3、如果健康碼變?yōu)榧t碼或黃碼,請立即報備,配合落實核酸檢測、隔離管控、健康監(jiān)測等防控措施。

4、如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅(味)覺減退或喪失、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀,要做好個人防護,及時到發(fā)熱門診就診,不去小診所就醫(yī),不要自行購買退燒止咳等藥物。

文章關鍵字: 用餐 防控 1. 2. 3. 編輯:李玉蘭


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